Dietetyczne lody śmietankowe!

lody

Dziś zamieszczę Wam wyjątkowy przepis na niskokaloryczne lody śmietankowe dla łasuchów ;)

 

Potrzebne składniki:

  • 2 jajka
  • 250 ml śmietany 18%
  • 250 ml zimnego chudego mleka
  • 2 śnieżki light
  • 10 tabletek słodziku
  • szczypta soli

 

Sposób przygotowania:

  1. Oddzielić białka od żółtek.
  2. W misce ubijamy mikserem białka ze szczyptą soli. Po chwili dodajemy żółtka i ubijamy do czasu otrzymania sztywnej piany.
  3. Do drugiej miski wlewamy mleko i rozpuszczamy w nim śnieżkę light oraz słodzik. Ubijamy mikserem na kremową konsystencję dodając powoli po jednej łyżce śmietany.
  4. Łączymy ze sobą zawartość obu misek delikatnie mieszając ( staramy się, aby piana nie opadła)
  5. Przekładamy tak gotowe lody do jakiegoś naczynia i wsadzamy do zamrażalnika na 24h

SMACZNEGO!!!

 

Podobne wpisy

  • kawa
  • Wypożyczalnia aut
  • Jak dobrać zabawkę dla dziecka?
  • Tłuszcz – szkodzi czy pomaga?
  • Jak zgubić poświąteczne kilogramy?
  • Dieta dla grupy krwi A
  • pp

3 Comments

  1. Adrian Bysiak Styczeń 24, 2013 11:07 pm  Odpowiedz

    No ja na diecie nie jestem, więc jak ktoś chce poszaleć z kaloriami to polecić mogę smażone lody – do tej pory chyba moja ulubiona odmiana lodów, tuż po włoskich oczywiście.
    Adrian Bysiak ostatnio opublikował..Blokada konta adsenseMy Profile

  2. Adrian Bysiak Styczeń 24, 2013 11:08 pm  Odpowiedz

    I to jest ten moment, kiedy uświadomiłem sobie, że najbardziej to lubię jeszcze jedną odmianę lodów. Ale o tym może po północy….
    Adrian Bysiak ostatnio opublikował..Szczęście w nieszczęściuMy Profile

  3. Magdalena - Znajdzprzepisy.pl Maj 23, 2013 11:45 am  Odpowiedz

    WItam serdecznie,

    Byłabym zaszczycona, jakbyś dołączyła do nas oraz zarejestrowała swój blog na liście Top Blogi na stronie znajdzprzepisy.pl. Dzięki temu Twoje przepisy trafią do jeszcze większego grona odbiorców.

    Znajdzprzepisy.pl jest wyszukiwarką, która zbiera przepisy z najlepszych stron oraz blogów kulinarnych.
    Już ponad 1100 blogerów dołączyło do nas i skorzystało z dodatkowych odwiedzin, które dostarczamy.

    Aby znaleźć się na liście Top Blogi wystarczy tylko zarejestrować swój blog tutaj: http://www.znajdzprzepisy.pl/dodaj-blog

    Pozdrawiam i życzę miłego dnia! :)

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge